心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

频道:周公解梦 日期: 浏览:18
心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

你必然做过梦,可是你有没有认真回忆过你的梦,解析过你梦呢?心理学的开山开山祖师弗洛伊德认为梦是潜意识的再现;梦是心里某种愿望的达成;梦是有意义的精神活动,那到底梦是什么呢?属于你的梦又怎么解呢?

今天我们就用心理学的视角做一番梦的解析。

什么是梦?梦是通往潜意识的捷径

十九世纪有三个犹太人改动了世界,一个是马克思,一个是爱因斯坦,一个就是弗洛伊德,因为弗洛伊德提出了潜意识,揭开了人道最初一块面纱,让我们晓得了我们的自我意识说了不算,庞大的潜意识才是我们实正的“仆人”。

在我们清醒的时候,潜意识是被我们的自我防御系统“压造”住的,因为它里面藏有太多工具是不被道德等约定俗成的内容允许的,但是那些工具其实不会消逝,而是会成为觉得、成为感性摆布着我们的行为选择。

当我们处于睡眠形态的时候,潜意识和意识之间的“防线”(自我防御系统)就变得松动了,潜意识里的工具就会“偷偷地跑入”意识,进入我们的思维,让我们觉知,那就是梦。

心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

小孩子的梦会是间接的愿望反响,而大人的梦往往是颠末润色或假装的思维片段

不晓得你小时候有没有做过如许的梦:在梦里想上茅厕,急着找茅厕,末于找到了,早上起来却发现尿床了。如许的梦只要小时候我们才做,跟着年龄的增长,自我意识的加强,意识和无意识之间的“防线”变得安稳了,我们就不会做如许曲白的梦了。

潜意识的工具要想进入我们的意识,就必需润色、假装才气逃避掉自我防御系统的“审查”,于是跟着年龄的增长我们做的梦起头变得不持续、不协调、不确定。

好比一个不是学生身份的成年人经常梦见本身测验不及格,那就可能是他比来生活上碰到了一些压力,那些压力让他很繁重,以至他本身应付不外来,而我们的意识是以自我为中心的,是自恋的,是不肯意认可本身“虚弱”的,所以潜意识里的那份压力就必需依附在被我们意识承受过得某种记忆上面,让我们觉知,那就成了梦。

心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

至少有两种人不做梦:一种是开悟的“实人”,一种是精神团结症患者

我们前面说过,梦是潜意识的再现,是被我们压制的、想达成的愿望,那么实正开悟的人就没有梦了,因为他们的潜意识和意识是合一的,他们不消防御本身的深层设法,像王阳明那般,“此心光亮,亦复何言”的人就是那类人。

此外重度的精神团结症患者也是没有梦的,因为他们的自我防御系统是完全崩塌的,他们把一切幻觉和设法都当做现实。我们通俗人城市做梦,只不外有的时候我们经常忘记本身做的梦,因为当我们醒来的时候,意识和自我防御系统也会加强,它们会像城市里的环卫工人一样,“清扫”存在意识层面由梦带来的记忆陈迹。

心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

所以若是你想记住你的梦,醒来的那一刻就不要动,尽量不要启动思维过程,让梦中的记忆天然活动,然后敏捷记录下来。

接下来你就能够渐渐觉知,自在联想,连系我们上面讲述过的梦是颠末假装和润色的思维片段,回想本身当下生活中发作的事务,体味本身的潜意识传递的信息,对本身的日常行为做出恰当的调整。因为觉知潜意识,以符合标准的体例活出潜意识,我们才会感应心里温馨,我们才有可能不竭地靠近“实人”,活出最实在的本身。

片子《盗梦空间》是由莱昂纳多·迪卡普里奥主演的造梦师率领特工团队,进入别人的梦境,改动别人的潜意识,窃取秘密的故事,固然是一部发作在意识构造的科幻片,但却给我们离析了潜意识与意识、梦境和现实之间的千丝万缕,不失为一部领会梦境的典范影片。

心理学:什么是梦,怎么样解梦,为什么有两种人不做梦?

正如影片中说的,“我们做梦时觉得很实在,只要等我们醒来时才会意识到不合错误劲,你从不记得梦的开头,老是突然就身处此中”

我们用现实塑造梦境,最初却分不清现实仍是梦境。领会本身,活出本身,做一个梦想成实的人我们要为此付出终生之力,愿那一路有心理学的相伴,让我们不丢失在梦境中,有一颗梦想的心,也具备一副时刻回归的身,身心合一,做最实在的本身。

做者简介:心理相先生,一名温暖的心理征询师,关系助推者,心理安康教师,努力于摸索心理,让有缘人生长和开展的更好。微信公家号:心理相先生,可免费征询。

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